【乘著羽翼的力量】肢體工作坊

乘著羽翼的力量
向感知　開啟對內在的認識
向內在　開啟與自己的聯結
向自己　轉化身心合一的道路

工作坊將著重於加深即興的技巧，運用靜坐、呼吸練習、身心學、即興舞蹈及對話的方式，不受限於即興經驗的多寡，也無關乎肢體相關訓練的程度，從肢體與感知的覺察，回歸移動中的寂靜；從深入寂靜的放鬆當中，體驗發自內心的感動！工作坊中還包含「結構即興」的練習，從群體能量的湧現，傾聽並展開身體意識的流動，讓感動來自於當下的相遇。